โรงพยาบาลเจริญกรุงประชารักษ์จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง” รุ่นที่ 2

เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2568 นพ.พรเทพ แซ่เฮ้ง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเจริญกรุงประชารักษ์ เป็นประธานเปิด โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย จิตแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง รุ่นที่ 2 ซึ่งจัดโดยกลุ่ม วัยเก๋าสุขภาพดี ณ ห้องประชุม ชั้น 2 อาคารศูนย์ผู้สูงอายุ โรงพยาบาลเจริญกรุงประชารักษ์

ภายในโครงการมีกิจกรรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ อาทิ

• กิจกรรมเต้าเต๋อซิ่นซี
• กิจกรรมโยคะ
• กิจกรรมดัมเบลเพื่อสุขภาพ
• กิจกรรมยางยืดพิชิตโรค
• กิจกรรมเต้นลีลาศ
• กิจกรรมเต้นบาสโลบ

โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้เข้าร่วมมีความรู้ในการเลือกออกกำลังกายให้เหมาะกับสภาพร่างกายของตนเอง เพิ่มแรงจูงใจในการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)

โครงการนี้สะท้อนความมุ่งมั่นของโรงพยาบาลฯ ในการดูแลสุขภาพผู้สูงวัยอย่างรอบด้าน ทั้งกาย ใจ และสังคม เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน